肩こりのツボは手
意外な場所にあり
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肩こりのツボは手

肩こりは様々な要因から出現しますが、東洋医学での考えではカラダの流れがいろいろな理由で滞ることで起こると考えます。その流れの出発点となっているのが、手にあるため手のツボを使用すると肩こりに効果があります。

肩こりオススメ経穴
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オススメ経穴解説
Point
1

まずは「合谷」

手の親指と人差し指の間。人によっては少し人差し指 寄りの場合あり。凹みのあるところを押して響きを感じられれば完璧。

Point
2

慣れてきたらの「手三里」

手の肘の間のツボ。手と肘を結んだ線のちょっと上。良く触ると少し凹みがあります。

Point
3

上級者向けの「神門」

手首の内側小指寄り。手のシワから少し肘方向に行った凹み。押すとかなりズーンとくる場合が多い。

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048-789-7065 048-789-7065
受付時間:10:00~20:00
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Access

最寄り駅から徒歩圏内で身体に負担をかけずに通院しやすい立地が魅力です

概要

店舗名 与野本町はりきゅう院
住所 埼玉県さいたま市中央区下落合5-10-8 エスティビル101
電話番号 048-789-7065
営業時間 10時~20時
最終受付20時
定休日
最寄り 与野本町

アクセス

駅に近い為、公共交通機関を利用して通院しやすい環境です。お仕事帰りや急な症状でお困りの際にもお気軽にご利用いただけます。どんな些細な不調でも何なりとご相談いただける場として、皆様をお待ちしています。
特徴

肩こり対策

の第一歩は動かすこと

肩こりをひとまず楽にするためにツボをいくつかご紹介しましたが、肩こりを治すためには体質自体を変える必要があります。そのため普段から運動などを出来るとより改善しやすくなります。

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