筋肉が多く集まる首から肩、背中にかけて広い範囲に強張り痛みが生じる症状を「肩こり」と言います。
長時間同じ体勢でいた場合や運動不足による血行不良、筋肉のコリ等が原因とされ、頭痛や吐き気、自律神経症状を併発することもあります。
多くが体のバランスも乱れていることがあるため、根本的に改善する場合は整体治療も一緒に行うとより改善が見込める。
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用語集
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肩こり
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